Пасивни агресивни муж (15 знакова имате једно и бавите се њиме)

Да ли се често свађате са супругом? Можда показујете другачије фрустрацију и љутњу на начин на који то чини? Мислите ли да је ваш муж пасивно-агресиван? Ако сте одговорили да на било које од ових питања, овај чланак је овде да вам помогне. Много људи је пасивно агресивно у ситуацијама које их љуте. Други који нису пасивни агресиви тешко су се пробити до њих, како би стварно ријешили проблем између њих и кренули позитивно. Бити у вези, а посебно бити у браку са неким пасивно агресивним може узети свој данак.

Дакле, овај чланак је овде да вам помогне да препознате да ли је ваш партнер пасивно агресиван и да вас води кроз неке начине на које можете покушати да се носите са партнером. Надамо се да ћете, након што прочитате овај чланак, бити спремни суочити се са супругом и једном заувек ускочити пасивно-агресивно понашање у пупољку - надамо се да ће се и износ ваше свађе смањити!

како можете знати да ли вас мушкарац с рибама воли

Садржај

1 Како можете знати да ли је ваш партнер пасиван агресиван?
2 знака пасивног агресивног понашања
- 2.1 1. Никада не преузима одговорност за своје поступке
- 2.2 2. Не труди се, осим ако то нешто не жели учинити
- 2.3 3. Он ће бити жртва у свакој ситуацији
- 2.4. Они никада неће признати да су љути
3 10 начина на које се можете опходити с пасивним агресивним супружником
- 3.1. Не дозволите да вас привуку
- 3.2. 2. Зауставите се од поновног обављања задатака за које се претпостављало
- 3.3. Директно им кажите када су учинили нешто погрешно
- 3.4 4. Похвалите их због добрих ствари
- 3.5 5. Не преузимајте кривицу више
- 3.6. Поставите границе онога што желите и нећете прихватити
- 3.7 7. Реците партнеру колико је тешко наћи начин на који он делује
- 3.8 8. Покушајте да помогнете свом партнеру да се отвори за вас
- 3.9 9. Погледајте професионалца
- 3.10 10. Поштујте себе
4. Закључак

Како можете знати да ли је ваш партнер пасиван агресиван?

Прво што ћемо учинити је погледати неке од начина на које бисте могли знати да ли је ваш партнер пасивно агресиван или не. Ако читате овај чланак, вероватно ћете бити сигурни да ваш партнер показује пасивну агресију, али корисно је погледати знакове да бисте били сигурни, само у случају да ваш муж има поремећај личности или нешто слично.

Знакови пасивног агресивног понашања

1. Никада не преузима одговорност за своје поступке

Особа са пасивним агресивним понашањем никада неће преузети одговорност за своје поступке, посебно не када су то радње које су наудиле неком другом. Кривиће вас за све што пође по злу, чак и ако је њихова грешка и ако нисте погрешно учинили - чак сте могли бити и они који су их узнемирили. Никада неће признати да су њихови поступци били погрешни, и док им не кажете да преузимате кривицу за оно што се догодило, неће моћи да пређу даље од тога. Чак и ако им објасните шта су учинили погрешно, они ће се изговорити у покушају да прикрију своје недела. На крају, пасивна агресивна особа увек ће се побринути да погрешите.

2. Не труди се, осим ако то није нешто што жели да уради

Неко са пасивним агресивним понашањем наизглед ће бити грозан у обављању ствари које не мора нужно да ради. На пример, ако пасивна агресивна особа мрзи да прати веш или чисти кућу, уложиће минималан напор у обављање тих ствари и вероватно ћете на крају поново радити за њих. Показују вам како им је мало стало до тих ствари и очекиват ће да то учините за њих. Они ће обавити тако грозан и некомпетентан посао да их никада више нећете тражити да то ураде, а можда ћете се наћи у готово свим пословима у домаћинству. Они манипулишу јер им је то био жељени исход.

3. Он ће бити жртва у свакој ситуацији

Као што смо се дотакли горе, неко са пасивним агресивним понашањем не преузима никакву одговорност за своје поступке и покушава окривити друге за проблеме које узрокују. Међутим, они такође успевају да се учине жртвом у свакој ситуацији у којој могу. Они желе да им се људи смиле и покажу саосећање са њима. Чак и када су они у криву, они могу да заврте ситуацију тако да изгледају као онај који је тешко урадио.

4. Никад неће признати да су љути

Пасивни агресивни људи показују свој гнев на ситуације на индиректан начин, за разлику од других који директно показују љутњу. Стога особа која има пасивно агресивно понашање никада неће признати да је љута због неке ситуације. Они одбијају да буду отворени у вези са чињеницом да су се због нечега љутили или изнервирали, али показаће тврдоглаво понашање и можда ће вам чак пружити тихи третман ако сте онај на кога сте љути. Нећете моћи да разговарате о проблему, већ ће се искључити.

10 начина на које можете да се позабавите пасивним агресивним супружником

Ако сте сигурни да сте у вези с неким ко показује пасивну агресију, постоје неки начини да се то носите. Чак можете да промените понашање особе током времена тако да оне почну да показују свој бес или узнемиреност на другачији начин. Погледајте десет начина да се можете носити са пасивном агресијом у наставку и покрените их.

1. Не дозволите да вас привуку

Ово звучи много лакше него што је то, и ја то разумем, али на њему ћете требати радити. Ако сте у браку са пасивном агресивном особом, морате да будете сигурни да њихово понашање не утиче превише на вас, у супротном ћете можда почети да се крећете у пасивно агресивно понашање. Може бити корисно рационализовати поступке вашег партнера и схватити да они реагују само на овај начин, јер са њима нешто није у реду. Сваки пут када ваш партнер покаже пасивну агресију према вама, можете отићи или се потрудити да схватите зашто се понашају онако како јесу, у супротном, то ће вам стварно прићи и наћи ћете се узрујани и фрустрирани због њих.

2. Зауставите се од поновног обављања задатака за које су требали обављати

Изнад смо погледали чињеницу да ће ваш партнер полусретно обављати задатке који су им задати, јер их не жели радити. Ако посматрамо чишћење куће као пример, ваш партнер би можда прво одложио чишћење куће. Затим, кад се коначно нађу на чишћењу, могу уложити минималан напор како се кућа не би побољшала, - они то раде у нади да ћете им то поново учинити. Ако знате да то радите, престаните то да радите одмах. Није ваша одговорност да преузмете додатне кућанске послове јер нису добро обавили посао. Чим престанете да обављате задатке због којих је ваш партнер лоше обавио посао, могли би се жалити да кућа изгледа неуредно. Када то ураде, једноставно можете одговорити тако што ћете рећи нешто попут, 'па, то је био ваш посао'. Чим схвате да им нећете учинити све лепо, почеће да улажу више напора. Могли би и схватити колико напорно радите на одржавању тако дивног окружења.

3. Директно им реците када су урадили нешто погрешно

Не би требало да се бавите таквим понашањем које ваш партнер излаже, па не дозволите да се то догоди. Пасивни агресивни људи обично избегавају сукоб, јер више воле да се баве стварима и индиректно показују свој бес. Ваш посао је да се не зауставите на њиховој разини - будите директни с њима. Ако према партнеру поступате пасивно агресивно, њих двоје ћете једноставно кренути кругом, никада не стићи никуда и решавајући било какав проблем. Морате бити директни са супружником и рећи им када раде ствари које вас љуте или узнемирују. морате бити прецизни у вези са начином на који вас је партнер разљутио ако ћете икада доћи до њих. Чим ураде нешто са чиме нисте задовољни, изнесите то. Позовите их да разговарају са вама о томе.

4. Похвалите их због добрих ствари

Важно је да похвалите свог пасивног агресивног партнера када ствари раде добро или да вас ослушкују кад су вас узнемирили или разљутили. На крају дана, нећете успоставити здрав брак ако се стално суочавате са партнером у вези са негативним стварима које раде. Кад су узели нешто од онога што сте рекли, од виталног је значаја да их похвалите за то. Хвалите их што је више могуће када су отворени с вама о својим негативним осећајима или уложите труд у обављању задатка за који знате да не желе да ураде или признају да погреше у некој ситуацији. Ваш партнер ће почети да учи да када буду директнији са вама, добијају похвале за то. Желе да вас похвале и воле, па ће почети да се понашају на директнији и позитивнији начин са вама.

5. Не преузимајте кривицу више

Један од најбољих начина на који можете зауставити партнера да исказује пасивно агресивно понашање је да престанете прихватати кривицу када вас криви. Сваки пут када прихватате кривицу за нешто што нисте погрешно прихватили, прихватате њихову пасивну агресију. Престаните да преузимате кривицу или их препуштате да се осећате кривима. Када покушају да вас оптуже, једноставно реците да то не прихватате и да вам није жао због нечега што нисте - јер не би требало да будете. Ваша комуникација у вези с проблемом може се мало зауставити, али ваш би сопственик такође могао да схвати да су они у криву, и они треба да преузму кривицу.

6. Поставите границе онога што желите и нећете прихватити

Ако поставите границе о томе шта ћете и шта нећете прихватити од свог партнера када је у питању понашање вашег партнера, то може знатно олакшати управљање. Добро размислите шта је за вас прихватљиво, а шта није. Можда ћете се моћи прилично добро сналазити са неким аспектима понашања вашег партнера, а неке од њих једноставно нећете моћи да решите. Одаберите која су вам понашања неприхватљива и која вам отежавају живот, и припазите да их поставите као своје границе. Након што одлучите која понашања нећете толерисати, можете обавијестити свог партнера. Надамо се да ће се он придржавати ових граница и радити на тим аспектима себе.

7. Реците партнеру колико је тешко наћи начин на који он делује

Ваш супружник можда ни не схвата да делује на пасивно агресиван начин - то је обично случај са људима који су одувек показали пасивно агресивно понашање. Ваш партнер можда једноставно мисли да вас двоје имате само проблема са браком, можда неће схватити да их изазива због начина на који се понаша. Дакле, треба да му кажете како се осећате због свог понашања. Ваш супружник вам није намеран да вас повреди, а када једном схвати да вас узнемирава, можда ће радити на свом понашању и покушати да га промени.

8. Покушајте да помогнете свом партнеру да се отвори за вас

Људи су пасивно агресивни јер се осећају као да не могу бити отворени или не знају како бити. Можете помоћи свом партнеру да буде отворенији са вама тако што ћете створити сигурно окружење за њега. Морате бити сигурни да кад год се он отвори према вама или покуша, ви то подстичете и дајете му осећај као да се његови осећаји слушају. Овај момак можда никада није имао некога с ким би требао бити отворен, па би му могло требати мало времена. Можете му рећи да желите да га слушате, желите да му помогнете и цените да је отворен са вама. Када он покуша бити отворен са вама, побрините се да то не претворите у аргумент - нека буде миран и спокојан.

9. Погледајте Професионалац

Ако вам је посебно тешко да се носите са понашањем супружника, можда би било добро да посетите терапеута или брачног саветника / брачног васпитача. Можете и сами да разговарате са неким без пресуде, али најбоље је да пођете са супружником и покушате да решите своја осећања заједно. Понекад је паровима лакше отворено разговарати једни са другима када постоји неко ко ће их водити кроз то и бити посредник.

10. Поштујте себе

Увек морате имати на уму да поштујете себе. Не морате прихватити понашање свог супруга, посебно ако се оно не мења. Не бисте требали остати у браку у којем нисте сретни. Наравно, прво бисте требали испробати све методе које су вам на располагању да бисте га побољшали и кроз њега радили, али увијек имајте на уму да останете сретни унутар себе и унутар веза - ако нисте, одлазак је можда једина опција.

Закључак

Заиста се надам да је овај чланак пружио неке од начина на који можете да се носите са својим пасивним агресивним супружником, и надам се да ћете успети да то решите заједно и имате дуг и здрав брак.

Да ли вам се свидио овај чланак? Ако јесте, јавите нам у коментарима.